Hara Shiatsu

Hara Shiatsu wirkt durch die unmittelbare Berührung der Lebensenergie eines Menschen regenerierend, entspannend und befreiend. Es hilft, Stauungen im Fluss dieser Energie bewusst wahrzunehmen und regt den Körper an, sich wieder ins Gleichgewicht zu bringen.

Hara Shiatsu bietet die Möglichkeit, rasch in einen sehr unmittelbaren Dialog mit dem eigenen Körper zu treten. Es motiviert, zur inneren Quelle der Kraft vorzudringen, die oft hinter falschem Ehrgeiz und Ängsten verschüttet liegt. Mit Shiatsu gewinnen wir unser Vertrauen in uns selbst zurück und spüren, wie damit auch die Lebensfreude wieder wächst.

Shiatsu stammt ursprünglich aus der traditionellen chinesischen Medizin und wurde schließlich in Japan zu einer komplexen Form der Akupressurbehandlung des ganzen Körpers vervollkommnet.

Den geistigen Hintergrund bildet die Vorstellung, dass sich die Lebensenergie "Chi", die überall im Universum vorhanden ist, in der Polarität von Yin und Yang und in den Fünf Elementen Holz, Feuer, Erde, Metall und Wasser manifestiert.

Emotionale, mentale und motorische Exzesse hinterlassen deutliche Spuren in unserem Energiehaushalt. Sie beeinträchtigen unser Wohlbefinden und können langfristig zu chronischen Beschwerden führen. Mit Hara Shiatsu spüren wir die Stauzonen der Lebensenergie auf und arbeiten direkt an den Kernpunkten. Hara Shiatsu wirkt beruhigend auf das Nervensystem, die Körperfunktionen werden verlangsamt und eine tiefe Entspannung kann eintreten.

Setting:

Wir beginnen mit einem Gesprächüber Ihre Beschwerden. Mit Hilfe von Bauch-, Zungen- und Pulsdiagnose stellen wir fest, wo im Körper ein Ungleichgewicht entstanden ist. Anschließend arbeiten wir mit Ihnen auf einer Matte am Boden. Mit Dehnungen "öffnen" wir Ihre Meridiane und durch stabilen Druck auf bestimmte Energiepunkte regen wir den ungehinderten Fluss Ihrer Lebensenergie an. Dies kann mit Schmerzen verbunden sein, wenn sich Verspannungen lösen. Aber ebenso können in Ihrem Inneren Bilder und Erinnerungen aufsteigen, die mit Verletzungen in Verbindung stehen, die diese Verspannungen verursacht haben.

Hara Shiatsu ist ein intensiver Prozess der Selbsterkenntnis und daher ist Ihre Bereitschaft, sich auf Veränderungen einzulassen, wichtig und notwendig: Wenn Sie sich "öffnen" und Ihrem Körper vertrauen, werden Sie die sprichwörtliche Leichtigkeit des Seins genießen!

Eine Hara Shiatsu Anwendung dauert eine bis eineinhalb Stunden. Anzahl und Intervall der Hara Shiatsu-Anwendungen hängen von der Art Ihrer Beschwerden ab und werden beim Erstgespräch vorgeschlagen.

Bitte bringen Sie bequeme Baumwollkleidung und warme Socken mit. Wichtig: Nehmen Sie mindestens zwei Stunden vor unserem Termin keine schweren Speisen mehr zu sich!

Hara Shiatsu ist keine Massage!
Während bei der klassischen Massage Stoffwechsel und Kreislauf angeregt werden, wirkt Shiatsu auf das vegetative Nervensystem beruhigend. Die Körperfunktionen werden verlangsamt und eine tiefe Entspannung kann eintreten.